HR:擺脫就業(yè)焦慮,職場的定心丸是認清自我

          2021-11-05 閱讀次數(shù): 2309

          2022年秋招落下了帷幕,就業(yè)話題依然熱度不減,微博上關于“年輕人找工作更看重什么”的討論有近500萬的閱讀量。同時,據(jù)網(wǎng)易數(shù)讀的一份當代大學生求職調查報告顯示,應屆畢業(yè)生中因求職不順而產(chǎn)生焦慮情緒的人數(shù)占比45.7%。

          高校擴招讓更多人走進大學,但競爭只是往后推遲了四年。2021屆應屆畢業(yè)生909萬,再創(chuàng)歷史新高。同時據(jù)全球職業(yè)數(shù)據(jù)發(fā)展庫WokSop顯示,今年希望回國就業(yè)的海外留學生數(shù)量相比去年增加了48%??傮w來說,就業(yè)形勢變得更加嚴峻??上驳氖牵瑖覄?chuàng)新創(chuàng)業(yè)政策的推行和對中小型企業(yè)發(fā)展的扶持使高質量、多類型、全方位人才需求量不斷攀升,再加上應屆生身份在校招、落戶、考公等方面的優(yōu)勢明顯,得到一份工作其實不難,難的是在“亂花漸欲迷人眼”的招聘中對號入座,找到適合自己的工作。

          認清自我需求是正確擇業(yè)的首要前提。老子說:“知人者智,自知者明。勝人者有力,自勝者強。” 能夠認識自己、并且樹立明確目標與堅定信念的人,才能做自己人生的主人。在職場中,薪酬條件好、知名度高的工作面臨著高強高壓的風險,周而復始、穩(wěn)定輕松的工作又可能枯燥機械,任何工作單位都存在著一定的痼疾和缺憾。再加上對成長空間、福利薪資、工作節(jié)奏以及通勤時間等因素的權衡,很多人都置身于“魚與熊掌不可兼得”的選擇困境。因而,通過各種類型的“嘗試”重新發(fā)現(xiàn)和把握自己的興趣、特長與內心的需求十分重要,也是平衡工作與生活的經(jīng)驗積累。與此同時,實踐的意義不僅是提升面對問題和解決問題的能力,還是個人主動反思、剖析自我、轉變心態(tài)、明確職業(yè)方向的“一劑良藥”。

          鍛煉自身的吃苦能力和適應能力也不容忽視。大學生脫離了“象牙塔”的庇護,環(huán)境上從自由寬松的學習氛圍過渡到嚴格約束的職場管理,行為上從“理論至上”轉變到“實踐為先”,因不適應而產(chǎn)生的心理落差與挫敗感一定會出現(xiàn),半途而廢只會喪失深入了解某項工作的機會和有所成就的可能。此外,在這個“試錯”的過程中,必須要打破個人對工作“完美主義”的預期,同時要避免不負責任的“裸辭”,眼高手低和淺嘗輒止的浮躁心態(tài)。只有內心真正穩(wěn)定下來,對工作多一些耐心和堅持,才會有所依、有所得。

          俗話說,打鐵還需自身硬。除了在原有基礎上即刻行動以外,自我提升也是緩解就業(yè)焦慮的重要一環(huán)。焦慮來源于對未知的恐懼和現(xiàn)實的擔憂,通過積攢實習經(jīng)歷、考取技能證書、繼續(xù)深造提升學歷等途徑,都可以最大程度地“厚積薄發(fā)”,增加未來擇業(yè)資本的同時規(guī)避失業(yè)風險。知識技能的提升也在自信心的增強和自我效能感的獲得上,有著潛移默化的促進作用,為找工作提供源源不斷的心理動力。

          沒有方向的船,什么風都不是順風,總是搖擺不定只會更加迷茫。因此,大學生群體在擇業(yè)時要學會認識自己、把握自我與社會需求的平衡,調整個人發(fā)展路徑,擁抱當下靈活就業(yè)、自由職業(yè)等多元的就業(yè)形態(tài),拓寬自己的未來選擇,才能找尋到適合自己的工作崗位。

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