“工作猝死”的新聞時不時引發(fā)著職場人的健康焦慮，“996”更是讓職場人嘴上說著躺平，行動上卻在“內(nèi)卷”。2月16日，北京商報記者獲悉，保險極客發(fā)布的《2021年職場人健康力報告》(以下簡稱《報告》)顯示，2021年成“職場病”高發(fā)年，“80后”職場人跑醫(yī)院最多，不禁讓人直呼：“80后”健康危機真的來了？面對“996”、加班等高壓工作態(tài)勢，職場人士如何“杜絕后患”？

業(yè)內(nèi)人士表示，要從源頭做起，職場人健康的生活方式至關(guān)重要，如健康飲食、戒煙戒酒、堅持鍛煉、及時緩解心理壓力；另一方面，職場人需要提前支付健康費用，重視健康管理，“加碼”保險，尋求“自救”。

“職場病”高發(fā)，“80后”成醫(yī)院?？?/span>

企業(yè)搶人大戰(zhàn)加速福利配置升級，企業(yè)商保投入“逆勢增長”?！秷蟾妗凤@示，2021年企業(yè)人均保費增長趨勢明顯，相比2020年增長10%，500人以下高成長型企業(yè)人均保費增長最為明顯，高達1038元，相比2020年增長29%。商保福利爆發(fā)增長的背后，是職場人“危機重重”、健康狀況堪憂的現(xiàn)狀。

當下高壓快節(jié)奏的工作環(huán)境，長期伏案工作、久坐運動少、飲食不規(guī)律等不良工作生活習慣，引發(fā)多類職場健康問題?！秷蟾妗窋?shù)據(jù)顯示，頸椎病、腰痛、慢性胃炎、高血壓、過敏性鼻炎成為困擾職場人的五大難題。在不同代際人群分布中，從高發(fā)疾病的就診來看，“80后”跑醫(yī)院最多，健康問題最為突出。當下職場人士常調(diào)侃的“年紀輕輕，一身毛病”，恰是健康狀況的真實寫照。

《報告》還顯示，2021年成“職場病”高發(fā)年，頸椎病排第一，高血壓成男性最新高發(fā)病。

此外，職場人也在面臨精神健康的問題，由精神壓力大引發(fā)的心理焦慮問題日漸凸顯，《報告》顯示，超七成職場人因工作產(chǎn)生不良情緒問題，“注意力分散”“精神萎靡、容易疲倦”“容易焦慮”三大因素導(dǎo)致職場人睡眠質(zhì)量差。

尋求商保“自救”，職場人可關(guān)注四類保險

“80后”“90后”不僅是職場中當之無愧的中堅力量，也是家庭中重要的經(jīng)濟來源主體。對于該類群體來說，社保可以解決一部分看病問題，比如醫(yī)?？梢詧箐N部分疾病，但有些病的藥物由于是新開發(fā)種類，還沒有進入社保，因此，商業(yè)保險在此時就可以派上用場。

《報告》便顯示，職場人的“自救”方式一是以員工商保為入口，體現(xiàn)為職場人購險熱情更高。對于職場人加碼保險尋求“自救”的原因，資深精算師徐昱琛補充表示，如果突發(fā)意外或者過早身故，職場人及其家庭在這些情況下無法應(yīng)對這些風險，因此，對于個人而言，配置商業(yè)保險是很有必要的。

那么，職場人可以投保哪些保險來應(yīng)對未知風險？

從健康風險角度出發(fā)，徐昱琛對此表示：“有兩類保險可保，一是醫(yī)療險或百萬醫(yī)療險，三四十歲或者二三十歲的職場人一年花費幾百塊錢，報銷額度可以到300萬元到600萬元，其優(yōu)點是有些費用醫(yī)保不能報銷，這兩類保險卻可以報銷。二是重疾險，投保重疾險后，職場人發(fā)生重大疾病后能夠賠一筆費用，可以彌補職場人因為無法工作獲得收入的問題?！毙礻盆≌f道。

一直以來，熱搜榜頻現(xiàn)員工猝死的新聞。對于加班熬夜的職場人來說，徐昱琛表示，一方面自身要注意休息，勞逸結(jié)合，另一方面也要防范過早身故。如果購買定期壽險作為保障，在一定期限內(nèi)，比如60歲前，無論是由于意外或者疾病身故，保險公司都能進行賠付。

不同的職場人有著不同的工作特性，比如出差等，職場人需要了解自己的身體狀況及工作、生活習性，此時，職場人如何選擇適合的保險進行投保？徐昱琛表示，出差較多的職場人要配齊意外險，意外險包括一般的意外身故和傷殘、意外醫(yī)療，還有額外的交通保障。即使不出差，休閑之余的體育運動也可能引發(fā)意外，比如打籃球、跑步等。

雖然醫(yī)療險、重疾險、定期壽險和意外險基本覆蓋了職場人可以投保的險種，但徐昱琛表示，對于工作引發(fā)的精神類疾病，包括后續(xù)的治療費用，一般在各個保險中都屬于除外責任。

風險意識要到位，保險條款需“吃透”

“互聯(lián)網(wǎng)打工人必備”“白領(lǐng)女性優(yōu)選”等網(wǎng)絡(luò)熱門保險配置方案曾紅極一時，面對琳瑯滿目的保險產(chǎn)品，職場人如何按需進行合理配置？職場人在配置保險時，又容易存在哪些誤區(qū)呢？

徐昱琛表示，不同行業(yè)、不同人群，存在風險保障意識不到位的情況，比如未能預(yù)料風險并及時購買保險，或者等年紀大了、查出病癥后，再去買保險，這時候保險公司是拒保的。

“一些消費者在購買保險前，由于看不懂基本的保險條款，或者由于‘自以為’，導(dǎo)致稀里糊涂地投保，出現(xiàn)事故后卻造成無法理賠的情況?！毙礻盆⊙a充表示。

徐昱琛對此給出四點建議，一是，職場人應(yīng)避免“盲目自信”的心態(tài)去購買保險，可以找到專業(yè)的人，因為如果自行購買，可能由于不了解保險的一些特性，不了解保險責任條款、健康要求，后續(xù)理賠時，會面臨“單槍匹馬”與保險公司進行溝通的情況。二是，職場人在投保前，閱讀條款要重點看保險責任和責任免除，即保什么、不保什么。另外還需關(guān)注保險條款中的釋義內(nèi)容。三是，對于不懂的保險條款，應(yīng)該咨詢保險公司和保險銷售人員，并且要全程錄音錄像，防止受到專業(yè)度不足的保險營銷員的誤導(dǎo)，避免吃“啞巴虧”。四是，消費者在投保前，可以列出該保險的優(yōu)缺點，并且與專業(yè)人士或銷售人員確認后再做判斷、做決策。這樣，吃“后悔藥”的概率可以大大降低，也可以避免吃“后悔藥”。